© Vanetie Fotografie

mindful day ❁

INDIVIDUEEL

  • laat je verrassen, een dag 100% voor jou!!!
  • combinatie van mindfulness en wandelcoaching
  • leer de belangrijkste tools van mindfulness 
  • wat kan wandelen in de natuur voor jou betekenen?
  • inclusief lunch, koffie of thee gedurende de dag
  • van 10u tot 16u, datum in overleg
  • TOTAAL €250 

wandelcoaching

INDIVIDUEEL

  • intakegesprek
  • combinatie van mindfulness en wandelcoaching
  • 6 sessies van 2 uur ( incl. 'terugkomdag')   
  • TOTAAL €650                                                                                                   

mindfulness training

INDIVIDUEEL

  • intakegesprek
  • 8 weekse individuele mindfulness training (mbsr/mbct)
  • 1,5 uur per training
  • locatie aan huis, in jouw vertrouwde omgeving
  • TOTAAL €650

vergoedingen

  • Sommige zorgverzekeraars vergoeden mindfulness gedeeltelijk vanuit de aanvullende verzekering, informeer bij jouw verzekering naar de voorwaarden.
  • Werkgevers bieden vaak ook de mogelijk tot vergoeding, onder andere in een re-integratietraject of voor persoonlijke ontwikkeling.
  • Heb je geen recht op vergoeding dan krijg je via 'Mindful on track' een korting van 100 euro, uitgezonderd de 'Mindful day'.